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緊急事態宣言からもうすぐ3週間になります。
日本では外出自粛中でも食料品を取り扱うスーパーなど、一部の店舗は時間を短縮して営業を続けています。
これはとてもありがたいことですが、時間短縮での営業により逆にスーパーが混み合ってしまって「3密」を避けられないといった問題が起こっているようです。

仕方がないことだけどできるだけ外出は控えたいですよね。
混雑緩和のため各企業も対策をしていて、例えばローソンでは混雑が予想される時間帯を知らせる張り紙を貼りだして、できるだけ空いている時間帯に訪れるように呼びかけています。
それでも人と人との接触を避けるのには限界がありますよね。
そこで今回は、外出自粛中に食料を調達する方法についてご紹介します。
この記事はこんな人におすすめです
- 外出しないで食料を調達したい人
- 毎日の献立に悩んでいる人
- 外食の代わりに自宅で美味しいものを食べたい人
今回ご紹介する方法から、それぞれのご家庭の状況に合わせた最適な方法を見つけるお役に立てたらうれしいです。
外出自粛中に食料を調達するには?

外出しないで食料を手に入れるにはどうしたらよいでしょうか?
配達業界ではデリバリーを始めとして「置き配」と呼ばれるサービスが広がっています。
インターホンに出て、「玄関前に置いてください」とお願いしたり、注文時に置き配を頼むことで対面せずに食料品を受け取ることができるので安心ですね。
間違っても玄関を開けてすぐ配達員に向かって消毒液をかけるようなことはしないようにしましょう。

このようなことが実際に起きているんですって!
どうしても気になる場合は「置き配」を積極的に利用するようにしてくださいね。
外出自粛中に食料を調達できるサービス

それでは外出自粛中でも食料を調達することができる方法を5つご紹介します。
※デリバリーは外しています。
それぞれの特徴を理解して利用しやすいサービスを見つけてくださいね。
ネットスーパーを利用する
イトーヨーカドーネットスーパー
イトーヨーカドーネットスーパーは食料品や日用品を最短当日で配達してくれる宅配サービスです。
毎日入荷される新鮮な生鮮食品や日用品を売場のプロが責任を持って選んでくれて、専属のドライバーが徹底した温度管理で配達してくれますよ。
最短当日から最大7日後まで受け取り日時を指定可能です。
非対面、非接触での対応で受け取りもOKなので安心ですね。

当日から受け取れるなんて本当に便利~♪
最大7日後まで日時指定可能
買い物代行を利用する
ツイディ
ツイディは、街の買い物代行サービスです。最近ではテレビでも取り上げられていて大変話題となっています。
なんといっても最短1時間で届けてくれることや、18時までの注文なら当日配達が可能という点が支持されているようです。
ライフ、島忠、サミットでの買い物に対応しているので、対象店舗でお買い物をしたい人におすすめです。
また、対応エリアは現在のところ、港区 品川区 渋谷区 目黒区 世田谷区 中野区 杉並区 新宿区 なので、該当する場所にお住まいの人にはとても便利なサービスです。

我が家は対象外だから本当にうらやましいです♪
街の買い物代行サービス
生協を利用する
コープデリ
コープデリは、関東・信越エリア最大の生協宅配サービスです。
利用者数は175万人以上で、子育て割引などの特典や子供がいる家庭向けの専用カタログなどもあるので、子育て世代からも人気の高い生協です。
冷凍野菜や冷凍のお肉などは料理にも使い勝手がよく、定番人気の商品になっています。
コープデリでは料理キットの取り扱いもあるので、時間がない日の夕食のために注文しておくと便利です。

コープデリはカタログを見るのも楽しいのよね~
生協の宅配サービス
食材宅配を利用する
YOSHIKEI(ヨシケイ)
YOSHIKEI(ヨシケイ)は創業40年以上。夕食食材宅配No1のお店です。
栄養士が考えたバランスのいいメニューでレシピと必要な食材を使い切りの量だけ届けてくれるので、リピーターも多く大変人気があります。
配達料無料は無料、送料や入会金もないので気軽に注文できるのも魅力です。

前にチラシが入っていたことがあって気になってたけど、やっぱり頼んでみよう♪
コスパもよいミールキット
定期便を利用する
Oisix(おいしっくす)
有機野菜や特別栽培などを含む安心して食べられる食材や、20分で主菜と副菜が作れる時短食材セット(Kit Oisix)など、
忙しい女性に簡単で美味しく安心安全な商品を購入できる食材サービスです。
20分で主菜と副菜の2品ができるミールキットKit Oisixも人気ですよ。

ミールキットだけでも2400万食以上販売しているんですって!
おためしセットをみてみる
ミレー
ミレーは、千葉県から全国に無農薬野菜を届けているお店です。
生産者の顔の見える野菜を取り扱っている地域密着型で、定期便の「定期野菜セット」は農家さんと相談しながら今一番おいしい野菜を詰めてくれます。

旬のお野菜を使った料理って本当においしいですよね♪
朝穫り無農薬野菜を産地から当日発送
わんまいる
冷凍タイプの夕食おかずセット「わんまいる」は、独立創業32年の実績があります。
累計販売250万食を突破した「健幸ディナー」はNHKでも取り上げられ話題になりました。
国産食材を100%使用し、合成保存料&合成着色料は無添加。
カロリーや塩分も考えられた献立セットなので忙しい日の夕食にぴったりです。

糖尿病や塩分が気になる家族にもいいですね♪
働くママ・パパからの味評価No1
外出自粛中に食料を確保する方法まとめ
外出自粛中に食料を定期的に確保するのはなかなか難しいですよね。
定期便などを利用して食料に対する不安を取り除くことができれば、自粛生活も少しはラクになるのではないでしょうか?
家族のために毎日栄養バランスを考えた食事を作るのは大変だと思います。

ときにはミールキットなどを使って食卓を華やかにするのもいいですよね♪
使えるサービスは利用して、外出自粛中の今しかできないこと・今だからできることを見つけられるといいですね。